Компот из чернослива, изюма и кураги
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
217 ккал
Белки
1.6 грамм
Жиры
0.3 грамм
Углеводы
53.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления30 минут
1. Чернослив, изюм и курагу промыть два-три раза в теплой воде и сложить на тарелку.
2. В кастрюлю всыпать сахар, залить его 3 стаканами горячей воды, положить чернослив и варить 15 минут при медленном кипении. После этого положить курагу, изюм и варить еще 5 минут.
Если чернослив слишком сухой, рекомендуется предварительно замочить его в теплой воде.