
Зелёные блинчики из зелени и шпината
2.5
35 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
218 ккал
Белки
8.9 грамм
Жиры
4.7 грамм
Углеводы
34.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииПшеничная мука
1 стакан
Куриное яйцо
2 штуки
Молоко
½ стакана
Зелень
100 г
Шпинат
30 г
Сахар
1 столовая ложка
Соль
1 чайная ложка
Сода
1 чайная ложка
Инструкция приготовления35 минут
1. Муку смешать с содой, солью, сахаром. Добавить молоко, яйца. Замесить тесто.
2. Добавить измельчённую зелень (у меня петрушка, укроп и лук перьевой) и шпинат. Можно натереть сыр в тесто, получится очень вкусно.
3. Разогреть сковородку и выпекать. Кушайте с удовольствием!