Домашние мюсли с орехами и какао
4.2
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
612 ккал
Белки
13.3 грамм
Жиры
37.2 грамм
Углеводы
60.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
5 порцийИнструкция приготовления40 минут
1. Смешать овсяные хлопья и орехи.
2. Разогреть масло и смешать с медом и какао. Залить смесью хлопья и орехи и тщательно перемешать.
3. Запекать при 150 градусах 30–40 минут, постоянно помешивая.
Вместо сливочного масла можно использовать растительное. Вместо меда можно использовать кленовый сироп или сироп агавы,если этого нет можно просто взять на глаз сколько-нибудь сахара и добавить в растопленное масло,чтобы сахар растворился,а потом уже выливать в овсянку. А так же вместо орехов можно добавлять изюм и другие сухофрукты.