Творожно-морковная запеканка
5
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
175 ккал
Белки
12.7 грамм
Жиры
4.6 грамм
Углеводы
20.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСахар
2 столовые ложки
Куриное яйцо
1 штука
Морковь
1 штука
Манная крупа
50 г
Творог
200 г
Кефир
70 мл
Ванилин
2 г
Инструкция приготовления1 час
1. Яйцо взбить с сахаром, манную крупу залить кефиром на 30 минут. Добавить творог, перемешать, морковь натереть на мелкой терке.
2. Перелить в форму, запекать при температуре 200 градусов 30 минут.