Шоколадно-банановые кексы с изюмом
5
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
132 ккал
Белки
4.9 грамм
Жиры
5.4 грамм
Углеводы
16.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
12 порцийСахар
1 чайная ложка
Куриное яйцо
3 штуки
Изюм
50 г
Бананы
1 штука
Грецкие орехи
50 г
Ванилин
1 чайная ложка
Разрыхлитель
1 чайная ложка
Какао-порошок
2 чайные ложки
Овсяная мука
100 г
Овсяные хлопья
50 г
Обезжиренный кефир
100 мл
Инструкция приготовления40 минут
1. Взбить 3 яйца и 1 ч. л. сахара миксером.
2. Добавляем в получившуюся смесь 100 мл.кефира (или йогурта или молока), 1 ч. л. разрыхлителя, 50 гр. овсяных хлопьев, 100 гр. овсяной муки, 2 ч. л. какао-порошока, 1 ч. л. ванилина.
3. Добавить порезанный на небольшие кусочки банан, грецкий орех и изюм.
4. Уложить получившуюся массу в форму для запекания или же в силиконовые формы для кексов и отправить в духовку на 30 минут при температуре 180°C.
5. Приятного аппетита!