
Овсяный кекс с пряностями, мандаринами и сухофруктами
5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
227 ккал
Белки
7.5 грамм
Жиры
8.6 грамм
Углеводы
32.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
8 порцийКуриное яйцо
2 штуки
Изюм
50 г
Молоко
200 мл
Чернослив
50 г
Корица
1 чайная ложка
Грецкие орехи
50 г
Курага
50 г
Ванилин
щепотка
Мандарины
2 штуки
Овсяные хлопья
200 г
Молотый кардамон
1 чайная ложка
Заменитель сахара
по вкусу
Инструкция приготовления50 минут
1. Сухофрукты промыть кипятком, курагу и чернослив нарезать мелкими кубиками.
2. Орехи раздробить в крупную крошку.
3. Мандарины очистить, разделить на дольки.
4. Овсянку смолоть в муку.
5. Соединить овсяную муку с сах.замом, разрыхлителем, корицей, кардамоном и ванилином, хорошо перемешать.
6. Для начинки смешать измельченные сухофрукты с орехами и дольками мандарина.
7. Отдельно слегка взбить миксером молоко и яйца.
8. Соединить сухую смесь с жидкой, всыпать начинку, хорошо перемешать (тесто должно получиться как на заливной пирог).
9. Вылить в форму и запекать в разогретой до 180°C духовке 30 минут.