Низкокалорийное овсяное печенье с медом и специями
3.6
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
369 ккал
Белки
11.8 грамм
Жиры
7.0 грамм
Углеводы
70.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления30 минут
1. Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.
2. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
3. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30 минут при 180–200 градусах.
По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду.