Манно-овсянные блины

Манно-овсянные блины

5
35 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
310 ккал
Белки
10.3 грамм
Жиры
13.3 грамм
Углеводы
38.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

7 порций
Кефир
500 мл
Сахар
2 столовые ложки
Соль
½ чайные ложки
Растительное масло
3 столовые ложки
Сода
½ чайные ложки
Инструкция приготовления35 минут

1. Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья.

2. Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа.

3. Яйца взбиваем, добавляем в миску.

4. Добавляем соль, сахар и соду.

5. Вливаем масло, перемешиваем.

6. И жарим блинчики.

198 ккал на 100 грамм.