Диетическая творожная запеканка с изюмом

2.5

1 час 40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

158 ккал

Белки

23.6 грамм

Жиры

2.4 грамм

Углеводы

10.8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

10 порций

20 г

2 штуки

100 г

2 г

5 г

100 г

1300 г

Инструкция приготовления1 час 40 минут

1. Смешать блендером до однородной массы все ингредиенты, кроме изюма.

2. Изюм замочить в кипятке, промыть и смешать с творожной массой.

3. Выложить в форму, слегка смазанную маслом при необходимости (лучше всего стеклянную или металлическую с высокими бортиками).

4. Выпекать в духовке, разогретой до 175 градусов, 1 час 20 минут.

Вместо изюма можно добавить цедру лимона или лимонную кислоту по вкусу.