Блинчики из цельнозерновой муки

Блинчики из цельнозерновой муки

4.2
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
58 ккал
Белки
3.7 грамм
Жиры
2.6 грамм
Углеводы
4.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

8 порций
Вода
1 стакан
Разрыхлитель
1 чайная ложка
Цельнозерновая мука
6 столовых ложек
Инструкция приготовления20 минут

1. Взбить блендером или просто венчиком 3 яйца в отдельной миске.

2. Добавить сахар, разрыхлитель, перемешать.

3. Добавить муку и вводить воду в том количестве, чтобы получилось не густое и не слишком жидкое тесто, примерно как питьевой йогурт.

4. Добавить немного оливкового масла.

5. Смазать сковородку маслом, если можете печь блинчики/ оладушки без него, то можно не смазывать

6. Выливаем на сковороду нашу смесь и печем блинчики/ оладушки

7. Пекутся по времени как обычные блины. Главное следить чтобы не подгорели

8. Приятного аппетита!