
Банановый кекс в кружке
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
485 ккал
Белки
12.1 грамм
Жиры
0.9 грамм
Углеводы
115.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияМед
50 г
Пшеничная мука
30 г
Яичный белок
1 штука
Бананы
1 штука
Корица
1 чайная ложка
Разрыхлитель
½ чайные ложки
Ликер Baileys
по вкусу
Инструкция приготовления15 минут
1. Мед переложить в большую чашку. Отправить в микроволновку; каждые 20–30 секунд мед нужно доставать из микроволновки и перемешивать. Так поступать до тех пор, пока он не достигнет нужной консистенции (жидкой).
2. Далее добавить яичный белок и взбить до пены. Добавить муку, разрыхлитель и молотую корицу, перемешать и добавить ликер Baileys для акцента во вкусе. Банан нарезать кружочками или кубиками и добавить в тесто.
3. Отправить в СВЧ-печь на 4 минуты, установить мощность на 800 Вт. Кекс готов, по желанию можно сверху украсить его ягодами.