Заправка для салата из авокадо и йогурта

АВТОР: Галина Ильина

порции: 4ГОТОВИТЬ:

5 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Галина ИльинаПерейдите в профиль

Заказывайте ингредиенты к этому рецепту в Яндекс Еде

ЕРИД: 2Ranyo7aYSt

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

146

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Авокадо

1 штука

Кленовый сироп

1 столовая ложка

Греческий йогурт

100 мл

Яблочный уксус

1 столовая ложка

Лимонная цедра

1 штука

Лимонный сок

30 мл

Молотый черный перец

по вкусу

Соль

по вкусу

Лук-шалот

35 г

Инструкция приготовления

5 минут

Распечатать

1Смешайте все ингредиенты, и взбейте их в блендере.

2Если у вас нет кленового сиропа, можно растопить немного коричневого сахара или добавить мед. По вкусу, конечно, это будет не совсем то, но общее впечатление не испортит.