
Гуакамоле с тортильей
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
205 ккал
Белки
4.1 грамм
Жиры
12.6 грамм
Углеводы
17.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииЧеснок
2 зубчика
Помидоры
1 штука
Авокадо
3 штуки
Сок лайма
1 штука
Белый лук
240 г
Тортильи
1 штука
Крупная соль
по вкусу
Чили серрано
4 штуки
Рубленая кинза (кориандр)
2 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут
1. В большой миске соедините лук, кинзу, чили и чеснок; хорошо посолите и растолките пестиком или раздавите вилкой до консистенции пасты с крупными включениями.
2. Добавьте авокадо, помидор и сок лайма; перемешайте, слегка раздавливая авокадо. Посолите и подавайте на кусочках тортильи.