Куриный ролл из лаваша

2.5

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

505 ккал

Белки

60.7 грамм

Жиры

5.1 грамм

Углеводы

53.1 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

1 порция

1 пучок

3 штуки

200 г

по вкусу

по вкусу

1 штука

1 штука

Инструкция приготовления10 минут

1. Подготовить все ингредиенты.

2. Намазать лаваш с одной стороны соусом.

3. Выложить отваренное и нарезанное ломтиками мясо курицы посредине, на него — нарезанные овощи и шпинат.

4. Добавить специи по вкусу.

5. Завернуть лаваш роллом.