Салат со сладким картофелем

Салат со сладким картофелем

5
1 час 30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
425 ккал
Белки
4.1 грамм
Жиры
28.1 грамм
Углеводы
34.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

8 порций
Помидоры
3 штуки
Сок лайма
1 стакан
Кленовый сироп
3 столовые ложки
Батат
1,2 кг
Инструкция приготовления1 час 30 минут

1. Разогреть духовку до 200˚C.

2. Поместить батат на противень и хорошо наколоть вилкой. Натереть каждый клубень 1 ст. л. оливкового масла и посолить; запекать до мягкости около 1 часа. Дать остыть, очистить и крупно порубить.

3. Смешать масло, петрушку, сок лайма и апельсина, сироп, соль и перец в большой миске.

4. Добавить картофель, имбирь и помидоры; перемешать, потряхивая миску.