Салат с жареной курицей

Салат с жареной курицей

5
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
319 ккал
Белки
21.0 грамм
Жиры
18.3 грамм
Углеводы
17.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

8 порций
Тертый сыр
1 стакан
Соус барбекю
3 чайные ложки
Помидоры
1 штука
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления20 минут

1. Отварите 3 яйца и дайте им остыть.

2. Нарежьте филе курицы полосками. Взбейте одно яйцо и обмакните курицу в яйцо, затем обваляйте в муке. Обжарьте в масле до золотистой корочки. Дайте кусочкам остыть, яйца нарежьте и выложите в большое блюдо.

3. Нарвите листья салата и положите в блюдо.

4. Добавьте сыр и нарезанные помидоры и огурецы в салат.

5. Смешайте майонез и соус барбекю, приправьте смесью салат и подавайте на стол. Приятного аппетита!