Салат с курицей и авокадо под бальзамико
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
121 ккал
Белки
13.0 грамм
Жиры
5.1 грамм
Углеводы
4.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииПомидоры черри
6 штук
Бальзамический уксус
2 столовые ложки
Авокадо
1 штука
Куриная грудка
200 г
Красный лук
½ головки
Смесь салатных листьев
5 штук
Рубленая кинза (кориандр)
½ пучка
Инструкция приготовления30 минут
1. Обжарить курицу на оливковом масле, а затем дать остыть и нарезать небольшими кусочками.
2. Помидоры нарезать на четыре части, крупно нарезать салатные листья, измельчить красный лук, крупно нарезать авокадо, грубо порубить кинзу. Приправить солью и свежемолотым перцем.
3. Добавить курицу в салат и заправить его бальзамиком.