Салат с консервированной кукурузой
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
258 ккал
Белки
13.5 грамм
Жиры
19.0 грамм
Углеводы
8.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСыр
100 г
Огурцы
1 штука
Ветчина
100 г
Сладкий перец
½ штуки
Стебель сельдерея
1 штука
Куриное яйцо
1 штука
Домашний майонез
1 столовая ложка
Сметана
1 столовая ложка
Соль
щепотка
Молотый черный перец
щепотка
Сушеный базилик
щепотка
Укроп
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
1. У огурца снять кожуру и нарезать его мелким кубиком.
2. Добавить мелко нарезанный сладкий перец и стебель сельдерея.
3. Положить в салат кукурузу и мелко нарезанную зелень укропа.
4. Добавить мелко нарезанное вареное яйцо. Сыр нарежьте мелким кубиком и тоже добавьте в салат.
5. При желании можно положить немного хорошей ветчины, нарезав её предварительно мелким кубиком. Она придаст некую пикантность этому салату.
6. Сметану смешать с майонезом, добавить сушеный базилик, соль и свежесмолотый черный перец, перемешать. Заправить этим соусом салат с консервированной кукурузой.