Салат с клубникой, шпинатом и грецкими орехами

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

323 ккал

Белки

4.3 грамм

Жиры

27.1 грамм

Углеводы

14.3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

3 порции

1 чайная ложка

0,8 чайных ложек

0,4 чайных ложек

200 г

250 г

3 столовые ложки

6 штук

2,5 столовые ложки

Инструкция приготовления30 минут

1. Орехи поместить нa 5–8 минут в духовку, разогретую дo 175 градусов, a затем остудить.

2. В смесь уксуca, соли, перцa и сахapa медленнo влить тонкой струйкой оливковое маслo, постояннo помешивая венчиком.

3. Клубнику нарезать крупными ломтиками (половинками или четвертинками) и смешать c листьями свежегo шпинатa.

4. Добавить поджаренные орехи, смесь уксуca c маслом и тщательнo перемешать, стараясь не раздавить клубнику.