Салат с цветной капустой

15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

200 ккал

Белки

8.0 грамм

Жиры

14.8 грамм

Углеводы

9.0 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

300 г

180 г

60 г

50 г

10 мл

1 штука

Инструкция приготовления15 минут

1. Сырую цветную капусту мелко нарезать. Использовать только соцветия. Яблоко очистить от кожуры, нарезать на кубики, полить соком лимона.

2. Добавить нарезанный кубиком сыр. Яйцо отварить и нарезать так же, как и сыр с яблоком.

3. Добавить майонез. Все перемешать.

Сыр и яблоко можно использовать любые. Не стоит в салат добавлять соль.