Салат «Любительский»
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
563 ккал
Белки
15.3 грамм
Жиры
45.5 грамм
Углеводы
24.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСахар
по вкусу
Репчатый лук
1 штука
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Растительное масло
100 мл
Картофель
2 штуки
Соленые огурцы
1 штука
Яблоко
2 штуки
Лимонный сок
50 мл
Лимонная цедра
1 чайная ложка
Зеленый лук
30 г
Фасоль
200 г
Сельдь
1 штука
Инструкция приготовления30 минут
1. Отварите картофель, дайте остыть и нарежьте кубиками.
2. Измельчите сельдь. Нарежьте кубиками огурцы и яблоки.
3. Для заправки натрите на мелкой терке цедру лимона. Взбейте растительное масло с соком лимона, добавьте лимонную цедру, молотый черный перец, сахар и соль по вкусу.
4. Перемешайте все ингредиенты, заправьте салат и посыпьте измельченным зеленым луком.