Салат летний с куриными яйцами

15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

287 ккал

Белки

11.5 грамм

Жиры

20.6 грамм

Углеводы

13.3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

1 штука

2 штуки

2 штуки

3 штуки

1 чайная ложка

2 столовые ложки

по вкусу

по вкусу

Инструкция приготовления15 минут

1. Варить куриные яйца до состояния в крутую 10 минут.

2. Нарезать помидоры, огурцы, болгарский перец одинаковыми кубиками и смешать.

3. Остудить в холодной воде вареные куриные яйца, очистить и нарезать мелкими кубиками.

4. Смешать нарезанные овощи и вареные куриные яйца, добавить соль, специи, кунжут и майонез по вкусу.