
Салат капрезе с каперсами
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
491 ккал
Белки
21.2 грамм
Жиры
44.9 грамм
Углеводы
11.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияПомидоры
1 штука
Сыр моцарелла
100 г
Бальзамический крем
1 столовая ложка
Каперсы
20 г
Песто
2 столовые ложки
Молотый черный перец
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Кунжут
по вкусу
Инструкция приготовления5 минут
1. Слайсировать помидор.
2. Посолить.
3. Нарезать моцареллу слайсами.
4. Поперчить.
5. Выложить на блюдо слайс помидора. Смазать соусом песто.
6. Сверху выложить слайс моцареллы.
7. Выложить слайс помидора с песто. Продолжать по вышеупомянутой схеме.
8. Заправить бальзамическим кремом.
9. Добавить каперсы.
10. Посыпать кунжутом и подавать.