
Салат из зеленой папайи
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
868 ккал
Белки
13.4 грамм
Жиры
6.8 грамм
Углеводы
159.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииСахар
2 столовые ложки
Лайм
2 штуки
Рыбный соус
3 столовые ложки
Кинза
по вкусу
Арахис
1 столовая ложка
Красный перец чили
2 штуки
Зеленая папайя
1 штука
Инструкция приготовления10 минут
1. Папайю (или 2 зеленых манго) нарезать тонкими ломтиками.
2. Выжать сок из 2 лаймов и смешать его в миске с рыбным соусом и сахаром (добиться полного растворения сахара).
3. Добавить в соус ломтики папайи и измельченный перец чили.
4. Оставить на 20 минут.
5. Выложить на блюдо и посыпать несоленым арахисом и измельченной кинзой.
Подавать салат с жареным мясом или рыбой.