Салат из ветчины с китайской капустой
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
262 ккал
Белки
14.4 грамм
Жиры
18.5 грамм
Углеводы
11.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииКуриное яйцо
1 штука
Сыр
30 г
Майонез
20 г
Ветчина
30 г
Китайская капуста
1 штука
Белый лук
1 головка
Белые сухари
по вкусу
Инструкция приготовления20 минут
1. Китайскую капусту, ветчину и лук нарезать длинной соломкой.
2. Яйцо и сыр натереть на терке (на мелкой или крупной решайте сами, как кто любит).
3. Добавить сухарики и майонез.
4. Можно добавить соль (если сыр не соленный).
Соль можно не добавлять, т.к. сыр в основном и так уже соленный. Можно отказаться и от яйца — оно для сытости. Ветчину я беру свиную, а сухарики — со вкусом красной икры. Количество ингредиентов рассчитывайте сами, кто как любит, импровизируйте.