
Салат из сельдерея с йогуртом
4.5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
205 ккал
Белки
6.6 грамм
Жиры
14.7 грамм
Углеводы
12.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСоль
по вкусу
Белокочанная капуста
150 г
Яблоко
1 штука
Молоко
¼ стакана
Йогурт
1 стакан
Грецкие орехи
15 штук
Молотый белый перец
по вкусу
Сельдерей
1 штука
Инструкция приготовления20 минут
1. Нашинковать капусту и посолить.
2. Яблоко очистить от кожицы и натереть на крупной терке.
3. Сельдерей нарезать тонкими кольцами.
4. Соединить ингредиенты и заправить соусом из йогурта и молока и измельченных орехов. Посолить, поперчить.