Салат из рукколы, клубники и пармезана

4.2

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

262 ккал

Белки

9.9 грамм

Жиры

20.1 грамм

Углеводы

9.8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

65 г

280 г

300 г

60 г

по вкусу

по вкусу

2 столовые ложки

1 столовая ложка

Инструкция приготовления30 минут

1. Поджарьте орехи в хорошо разогретой сковороде на среднем огне 3–5 минут до золотистого цвета. Охладите.

2. На тарелки выложите рукколу, нарезанную клубнику, нарезанный стружкой пармезан. Посолите и поперчите и слегка перемешайте.

3. Сверху сбрызните оливковым маслом и бальзамическим соусом. Посыпьте слегка измельченными орехами.