
Легкая запеканка с кабачками и картошкой
5
35 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
116 ккал
Белки
3.8 грамм
Жиры
1.1 грамм
Углеводы
23.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииСливочное масло
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Сыр
по вкусу
Чеснок
по вкусу
Помидоры
1 штука
Кабачки
2 штуки
Молодой картофель
3 штуки
Инструкция приготовления35 минут
1. Кабачок и картофель очистить и нарезать полосками среднего размера.
2. Помидоры нарезать мелкими кусочками.
3. Выложить в смазанную растительным маслом форму слой кабачков, потом слой картошки, слой помидоров.
4. Добавьте небольшие кусочки сливочного масла и измельченный чеснок.
5. Посолите, поперчите по вкусу. Так же добавьте совсем немного воды. Посыпьте сыром.
6. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте до готовности.