
Курица с баклажанами, картофелем и помидорами
5
2 часа
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
501 ккал
Белки
34.7 грамм
Жиры
26.9 грамм
Углеводы
31.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления2 часа
1. Очищенную и промытую тушку курицы разрежьте на куски.
2. Баклажаны, не очищая, нарезать тонкими кружками.
3. С помидоров снять кожицу и нарезать дольками.
4. Картофель очистить, нарезать кубиками.
5. Лук и зелень измельчить.
6. Выложить слоями курицу и овощи. Посолить, поперчить, накрыть крышкой и тушить до готовности.