
Королевские морские гребешки
4.4
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
752 ккал
Белки
26.7 грамм
Жиры
23.8 грамм
Углеводы
111.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. Морские гребешки обжарить в 50 граммах сливочного масла до образования золотистой корочки.
2. В другой сковороде приготовить овощной соус. Для этого в таком же количестве сливочного масла (50 г) слегка обжарить сладкий перец и мелко нарезанный репчатый лук, добавить кетчуп и прогреть смесь в течение 2 минут.
3. В качестве гарнира — отварить рис.
4. Соединить морские гребешки с соусом. На плоской тарелке выложить рис в форме бублика. В середину «бублика» поместить морские гребешки. По желанию украсить блюдо веточкой зелени.