Консервированная кукуруза в томате
5
35 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
181 ккал
Белки
3.1 грамм
Жиры
10.7 грамм
Углеводы
18.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКонсервированная кукуруза
1 банка
Репчатый лук
1 головка
Томатное пюре
2 столовые ложки
Сахар
1 чайная ложка
Сливочное масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления35 минут
1. Кукурузу откинуть на дуршлаг, затем переложить на сковороду, добавить мелко нарезанный и слегка поджаренный лук, томат-пюре, соль, сахар, все это перемешать и прокипятить в течение 5 минут.
2. При подаче на стол подготовленную кукурузу уложить на тарелку горкой и посыпать мелко нарезанным зеленым луком, зеленью петрушки или укропом.