Бэби-осьминоги в банке
5
2 часа 35 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
306 ккал
Белки
31.8 грамм
Жиры
12.2 грамм
Углеводы
12.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияМаленькие осьминоги
200 г
Чеснок
2 зубчика
Цукини
40 г
Розовые помидоры
50 г
Оливковое масло
10 мл
Белое вино
20 мл
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления2 часа 35 минут
1. Нарезать кружочками цуккини и помидоры. Порубить чеснок. Смешать все ингредиенты в жаропрочной банке. Закрыть банку очень плотно.
2. Поставить банку в духовку и выпекать в течение 2,5 часов при температуре 100 С.