Сельдерейно-морковный смузи

Сельдерейно-морковный смузи

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
254 ккал
Белки
8.2 грамм
Жиры
9.7 грамм
Углеводы
34.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Сельдерей
1 штука
Яблоко
½ штуки
Морковь
1 штука
Вода
1 стакан
Семена чиа
2 столовые ложки
Мед
1 чайная ложка
Инструкция приготовления10 минут

1. Все ингредиенты порезать кубиками и добавить в блендер.

2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

3. Перелить в стакан.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.