Персиковый детокс-смузи с малиной

Персиковый детокс-смузи с малиной

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
203 ккал
Белки
7.2 грамм
Жиры
9.3 грамм
Углеводы
23.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Вода
1 стакан
Персики
1 штука
Молотые семена льна
2 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут

1. Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

3. Перелить в стакан.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.