Овсяноблин с какао

20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

92 ккал

Белки

6.6 грамм

Жиры

5.4 грамм

Углеводы

3.9 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

2 штуки

6 столовых ложек

2 чайные ложки

6 столовых ложек

Инструкция приготовления20 минут

1. Все ингредиенты высыпать в блендер и взбить.

2. Вылить все на горячую сковороду и готовить на медленном огне.

3. Через минуты 3–4 перевернуть овсяноблин и готовить еще 1–2 минуты.

Можно сделать творожную массу с любимым фруктом и намазать на овсяноблин.