Ленивый полезный завтрак
3.8
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
389 ккал
Белки
15.2 грамм
Жиры
23.0 грамм
Углеводы
29.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияСливочное масло
20 г
Соль
щепотка
Редис
2 штуки
Оливковое масло
по вкусу
Зелень
по вкусу
Абрикосы
2 штуки
Хлеб
2 куска
Инструкция приготовления15 минут
1. Зелень промыть и мелко нарезать.
2. Редис также помыть и нарезать, добавить к зелени.
3. Полить любимым маслом.
4. Посолить.
5. Абрикосы помыть.
6. Выложить все на тарелку.
7. Добавить кусок слабосоленой рыбы.
8. Хлеб намазать маслом и подавать.
Салат можно сделать любой, фрукты также можно взять любые сезонные, а можно и вовсе заменить на ягоды.