Тарталетки с красной рыбой и авокадо
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
122 ккал
Белки
2.6 грамм
Жиры
8.6 грамм
Углеводы
8.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
15 порцийИнструкция приготовления30 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Авокадо разрезать пополам и избавить от косточки.
3. Вынуть ложкой мякоть из кожуры.
4. Измельчить мякоть авокадо в блендере вместе с творожным сыром.
5. Сбрызнуть полученную массу лимонным соком.
6. Добавить нарезанный колечками лук, посолить, поперчить, перемешать.
7. Рыбу нарезать тонкими ломтиками.
8. Выложить на дно тарталеток смесь сыра и авокадо.
9. Сверху красиво уложить красную рыбу.
10. Посыпать сверху зеленым луком и подавать.