
Бутерброд с сельдью иваси и авокадо
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
254 ккал
Белки
14.1 грамм
Жиры
15.2 грамм
Углеводы
13.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. Нарезать хлеб и поджарить его на сковороде или запечь в тостере.
2. Сделать пюре из авокадо с помощью вилки и распределить его по хлебу.
3. Выложить кусочки подкопченной иваси и украсить петрушкой или кинзой (что больше нравится). Можно также добавить соль или перец.
4.