Бутерброд с рубленой килькой и яйцом
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
147 ккал
Белки
5.2 грамм
Жиры
7.8 грамм
Углеводы
13.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. Кусочек хлеба или печенье нужно намазать толстым слоем килечного или сливочного масла. На слой масла положить рубленую кильку. Сверху кладется небольшая долька вареного яйца или немного яичницы.
2. Бутерброд можно украсить небольшой полоской стручкового перца или кусочком помидора.