Табуле из авокадо и огурца
5
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
426 ккал
Белки
4.3 грамм
Жиры
38.1 грамм
Углеводы
15.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииМед
1 чайная ложка
Репчатый лук
1 головка
Молотый черный перец
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Тимьян
по вкусу
Оливковое масло
3 столовые ложки
Соевый соус
1,5 столовых ложек
Бальзамический уксус
1 столовая ложка
Авокадо
1 штука
Огурцы
2 штуки
Инструкция приготовления1 час
1. Нарезать мелкими кубиками лук, огурцы и авокадо. Все смешать.
2. В отдельной посуде взбить вилкой масло, уксус и мед.
3. Поперчить салат, полить заправкой, посыпать рубленной зеленью.
4. Подавать немедленно.