Салат с курицей, ананасами и сыром

Салат с курицей, ананасами и сыром

5
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
679 ккал
Белки
54.5 грамм
Жиры
44.1 грамм
Углеводы
16.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Соль
по вкусу
Сыр
200 г
Чеснок
1 зубчик
Майонез
2 столовые ложки
Зелень
по вкусу
Инструкция приготовления40 минут

1. Подготовить ингредиенты.

2. Отварить куриную грудку в подсоленной воде, добавив лавровый лист и черный перец горошком.

3. Нарезать отварную грудку кубиками.

4. Натереть сыр на крупной терке.

5. Соединить в миске грудку, сыр и консервированный ананас кусочками (если ананас кольцами, нарезать предварительно кубиками примерно такого же размера, как куриную грудку).

6. Дольку чеснока тщательно измельчить ножом или натереть на мелкой терке.

7. Добавить в миску к салату майонез и измельченный чеснок.

8. Хорошо перемешать.

9. Дать немного пропитаться и разложить в салатники.

10. Украсить зеленью. Салат готов к подаче.