Салат с крабовым мясом
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
46 ккал
Белки
3.4 грамм
Жиры
1.9 грамм
Углеводы
3.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
12 порцийКуриное яйцо
3 штуки
Мясо краба
200 г
Белокочанная капуста
¼ штуки
Помидоры
3 штуки
Укроп
по вкусу
Зеленый лук
по вкусу
Базилик
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления10 минут
1. Варим яйца. Мелко нарезаем, добавляем нарезанное крабовое мясо, капусту, помидоры, укроп, кинзу, зеленый лук, измельченный сушеный базилик.
2. Приправляем солью, перцем, заправляем майонезом, тщательно перемешиваем.