
Салат из шпината с растительным маслом
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
336 ккал
Белки
18.8 грамм
Жиры
19.4 грамм
Углеводы
23.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииРепчатый лук
4 головки
Куриное яйцо
6 штук
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Растительное масло
2 столовые ложки
Морковь
4 штуки
Шпинат
600 г
Инструкция приготовления10 минут
1. Шпинат нарежьте соломкой.
2. Яйца сварить вкрутую. Порезать.
3. Натереть морковь на крупной терке.
4. Перемешать ингредиенты.
5. Добавить мелко нарезанный лук.
6. Посолить и поперчить по вкусу. Залить растительным маслом.