Кускус с творожным сыром и вялеными томатами
5
7 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
237 ккал
Белки
8.9 грамм
Жиры
5.9 грамм
Углеводы
33.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииБазилик
1 веточка
Кускус
1 стакан
Молотый перец чили
½ чайные ложки
Вяленые помидоры
4 штуки
Смесь молотых перцев
½ чайные ложки
Смесь итальянских трав
1 столовая ложка
Уцхо-сунели
½ чайные ложки
Кипяток
1,5 стаканов
Творожный сыр
2 столовые ложки
Розовая гималайская соль
по вкусу
Инструкция приготовления7 минут
1. Высыпать кускус в глубокую миску, добавить перец чили.
2. Затем добавить итальянские травы.
3. Приправить смесью молотых перцев.
4. Затем добавить уцхо-сунели.
5. Посолить, затем перемешать.
6. Вяленые томаты мелко нарезать.
7. Добавить творожный сыр.
8. Залить кипятком и накрыть крышкой или блюдцем.
9. Через 5 минут взбить вилкой, добавить томаты и мелкорубленый базилик.
10. Сразу же подавать.