
Кукуруза гриль с чесноком и тертым сыром
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
473 ккал
Белки
15.8 грамм
Жиры
24.2 грамм
Углеводы
48.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийТертый сыр пармезан
4 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Майонез
6 столовых ложек
Лайм
1 штука
Початки кукурузы
6 штук
Рубленая кинза (кориандр)
2 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут
1. Отварите початки кукурузы в течение 5 минут. Оставьте в воде до тех пор, пока не начнете их жарить.
2. Смешайте в небольшой миске чеснок и майонез.
3. Достаньте початки из кастрюли, обсушите и натрите майонезом с чесноком.
4. Посолите кукурузу и обжарьте в течение примерно 5 минут.
5. Снимите и посыпьте пармезаном и кориандром.
6. Выжмите сок лайма перед подачей.