Ягодно-грушевый детокс-смузи

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

211 ккал

Белки

4.3 грамм

Жиры

5.4 грамм

Углеводы

38.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

1 порция

1 чайная ложка

1 стакан

50 г

1 штука

½ стакана

1 столовая ложка

Инструкция приготовления10 минут

1. Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

3. Перелить в стакан.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.