
Конфеты из фиников с орехами
2.5
30 минут + 2 часа
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
432 ккал
Белки
10.2 грамм
Жиры
21.1 грамм
Углеводы
54.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииМиндаль
100 г
Какао-порошок
2 чайные ложки
Овсяные хлопья
100 г
Кокосовое масло
1 столовая ложка
Финики без косточек
200 г
Инструкция приготовления30 минут + 2 часа
1. Овсяные хлопья перемолоть до состояния муки.
2. Если орехи сырые, то обжарить на сухой сковороде, постоянно помешивая. Затем, орехи необходимо измельчить (орехи могут быть любыми).
3. К полученной овсяной муке добавить финики, какао-порошок, орехи, кокосовое масло. Перемолоть до однородного состояния.
4. Теперь формируем конфеты. Из полученной смеси, скатываем шарики.
5. Получившиеся шарики обвалять в кокосовой стружке. Убрать в холодильник на 2-3 часа.