
Салат из жареного цукини с зерненым творогом
4.3
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
89 ккал
Белки
11.3 грамм
Жиры
2.9 грамм
Углеводы
5.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииМолотый черный перец
щепотка
Соль
по вкусу
Чеснок
1 зубчик
Цукини
1 штука
Листья базилика
1 пучок
Зернистый творог
1 банка
Инструкция приготовления30 минут
1. Цукини (желательно молодой) нарезать тонкими ломтиками и обжарить на оливковом масле. За минуту до готовности добавить в цукини измельченный чеснок, соль, перец. Готовые овощи переложить в салатную миску и остудить в холодильнике.
2. Затем добавить зерненый творог и листья базилика.