Зеленый смузи с финиками

Зеленый смузи с финиками

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
424 ккал
Белки
7.1 грамм
Жиры
1.3 грамм
Углеводы
98.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Киви
1 штука
Бананы
1 штука
Ананас
¼ штуки
Вода
1 стакан
Финики
3 штуки
Инструкция приготовления10 минут

1. Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

3. Перелить в стакан.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.