Тыквенно-грейпфрутовый смузи

Тыквенно-грейпфрутовый смузи

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
70 ккал
Белки
1.7 грамм
Жиры
0.5 грамм
Углеводы
19.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Мед
1 чайная ложка
Вода
1 стакан
Корица
½ чайные ложки
Грейпфруты
⅓ штуки
Инструкция приготовления10 минут

1. Все ингредиенты нарезать кубиками и добавить в блендер.

2. Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.

3. Перелить в стакан.

Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.